Czytasz o Chorobie Afektywnej Dwubiegunowej i zastanawiasz się, czy ten problem nie dotyczy też Ciebie? Objawy ChAD wydają się dziwnie znajome? Co kilka dni jak bumerang pojawia się w Twojej głowie...
Palec do budki, kto z Was przypomina sobie, jak pięć miesięcy temu opublikowałam na blogu wpis o najtrudniejszych rzeczach w chorowaniu? Kto pamięta, kto? Tutaj podrzucam link dla zainteresowanych. Jak widzicie, tam...
Wyobraź sobie, że pewnego dnia, kiedy siedzisz sobie spokojnie w domu, nabierając sił po jakiejś szalonej imprezie, za drzwiami wejściowymi słyszysz straszny hałas, warczenie, ujadanie, harmider i huk, no generalnie...
Kości zostały rzucone a klamka zapadła i tym samym pewna niełatwa decyzja została podjęta: wracamy na terapię. Może zastanawialiśmy się dłuuugo, może trochę krócej, może prawie wcale. Może...
Na rozgrzewkę ćwiczenie z wyobraźni, dobra? 🙂 Cofamy się w czasie parę lat, wyobrażamy sobie mnie w wieku 22 lat. W tej akurat sytuacji i pomimo wieku metrykalnego będzie to mała, przestraszona dziewczynka....
Nad tym jak znaleźć dobrego psychoterapeutę zastanawiałam się kilka razy w życiu. Najczęściej chodziło o wybór terapeuty dla kogoś, bo tak się złożyło, że miałam dużo szczęścia i psychoterapeuty dla siebie...
Po pierwszym (TUTAJ link) i drugim (TUTAJ link) wpisie o psychoterapii nadszedł czas na kolejny, ostatni i najdłuższy wpis z tej małej serii pytań i odpowiedzi. Dzisiaj głównie o tym, jak wygląda psychoterapia, sesja,...
Dzisiaj w programie: psychoterapia indywidualna, a może grupowa? Jak wygląda psychoterapia na NFZ? Ile trwa jedna sesja i jedna terapia? Kiedy warto iść na psychoterapię? Po czym poznać, że jest się na nią...